永遠的好物

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其他資訊

　　到底該怎麼與孩子一起學好英文呢？
　　線上超過1,000名家長證實，這樣做，更有效！

　　實證成功！「當同學」比「當老師」更有效！
　　很多父母在與孩子共讀英文時會犯的第一個、也可能是最大的錯誤，就是試著當孩子的「老師」。你可以回想看看，以前在學校時，自己和同學的關係比較好？還是和老師的關係比較好呢？試著做孩子的「同學」吧！一方面讓孩子無壓力地學習英文，一方面你也能夠學習如何跟孩子相處，了解孩子的困擾，就不會出現「為什麼這題那麼簡單你卻不會？」這類的衝突，孩子對英文也會更有興趣！

　　實證成功！「頻率高」比「時間長」更有效！
　　「下班回家後都晚了，沒時間和孩子一起學習」是現代許多爸媽的說法，於是他們將孩子送到補習班，一週一天課（60分鐘），以為這樣就能彌補平常無法共讀的落差，結果孩子在離開補習班後繼續大量使用中文，效果根本不如預期。其實，只要爸媽願意每天「犧牲」10分鐘滑手機的時間，和孩子用簡單的英文對話幾句，一週就有超過1小時的效果，還能養成使用英文的習慣，這樣才是真正有效益的學習！

　　實證成功！「慣用句」比「單字量」更有效！
　　學英文的過程中，單字固然重要，但「習慣」的養成更加關鍵！其實只要讓孩子學會平時在家最常用的100句英文短句，每天反覆使用，就會內化成習慣，自然而然脫口而出，就像我們學中文的邏輯一樣，起先都是由很簡單的句子開始重複使用，而後才循序漸進增加詞彙量。本書統計出家庭生活中最常使用的100句短句做為參考，即便英文不好的爸媽，也能和孩子輕鬆對話無負擔！

　　實證成功！「一知半解」比「細部鑽研」更有效！
　　孩子不是考生，更不是研究生，比起像考古一般地細細琢磨英文句型、文法等概念，不如先養出他們的興趣才更重要！太多爸媽、老師因為要孩子「不要犯錯」所以一開始塞了太多「正確」的東西給孩子，讓原本簡單的英文概念因為諸多特例而變得複雜，孩子抓不著規律，自然就會選擇放棄。本書設計主張讓孩子了解最最基本的概念，讓他們先「願意學」，之後再慢慢加入特例及變化，才不致於讓孩子學英文的第一口就食不下嚥！

　　用完美解決1,000名家長煩惱的最有計畫性教學法，
　　讓你不僅可以和孩子自在學習，更能同步成長！
 

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  作者： 李存忠, 周昱葳（葳姐）    新功能介紹
• 出版社：捷徑文化    新功能介紹
• 出版日期：2017/02/08
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲奇美醫學中心胃腸肝膽科醫師林寶寶指出，飲食控制和減重在脂肪肝病人固然重要，但是某些減肥藥物可能會造成肝臟及心臟的負擔，使用此類藥物前請先諮詢專科醫師。（圖／記者林悅攝） 記者林悅／南市報導 一名58歲郭姓病人有高血壓及第二型糖尿病，在奇美醫學中心內分泌科門診定期服用藥物控制，但近半年來患者GPT肝炎數值異常，且常合併容易倦怠的情況，經排除病毒性肝炎、酒精性肝炎後，轉胃腸肝膽科檢查發現係非酒精性脂肪肝，經飲食控制與減重後，肝指數與脂肪肝狀況明顯改善。 胃腸肝膽科醫師林寶寶指出，郭姓病人體重於1年內上升了10公斤，且平常的血糖藥物也沒有規則性的服用。腹部超音波診斷為嚴重性脂肪肝，之後安排肝臟切片檢查後確立診斷為脂肪性肝炎（NASH）。 郭姓病人在飲食積極控制以及體重減輕5公斤後，肝指數與脂肪肝狀況明顯改善，並於半年後肝指數檢驗已完全恢復正常，目前仍在門診規則服藥控制糖尿病以及固定追蹤肝指數和腹部超音波。 林寶寶醫師說，非酒精性脂肪肝疾病（NAFLD），簡稱脂肪肝，是目前全球最常見的慢性肝臟疾病。其發生率在西方國家約為15-30％，而台灣、東南亞國家、韓國、日本及中國等則逐年上升當中，約為15-45％。目前已開始引起亞洲各個國家政府的關注，留意非酒精性脂肪肝疾病的盛行與相關併發症。 脂肪肝就是我們台語俗稱的「肝包油」。在健康檢查中，最常被腹部超音波掃描發現的異常影像就是脂肪肝。脂肪肝是一般的說法，在病理學上叫做「肝細胞的脂肪變性」。正常的肝臟約有3至5％重量的脂肪，當脂肪超過5％以上或組織學呈現30％以上的肝細胞發生脂肪變性，即稱為「脂肪肝」。 造成脂肪肝的原因很多，其中包括：病毒性肝炎（以Ｃ型肝炎和脂肪肝相關性較高）、酗酒、肥胖、高血脂症、糖尿病、高血壓、藥物、內分泌異常、急性妊娠性脂肪肝等疾病。若將病毒性肝炎及酒癮等因素排除，因其他代謝因子引起的脂肪肝，我們則通稱為「非酒精性脂肪肝疾病」。 非酒精性脂肪肝疾病可依據組織學區分成「非酒精性脂肪肝」（NAFL）及「非酒精性脂肪肝炎」（NASH）。非酒精性脂肪肝的定義為：有肝脂肪變性的證據，但尚未有肝細胞損傷，其演變成肝硬化或肝衰竭的危險性較低；而非酒精性脂肪肝炎的定義則為：除了有肝脂肪變性，且已造成了肝細胞損傷，可能造成肝硬化或肝衰竭，以及演變成肝癌。 近幾年對於非酒精性脂肪肝疾病的研究顯示，此族群中約8、9成的病人都是單純的肝臟脂肪堆積狀態，對於肝臟的影響不大；但其中有百分之10的脂肪肝病人會合併發炎甚至壞死的情況，也就是脂肪肝炎。這些病人的肝臟會由肝纖維化慢慢進展成肝硬化，約有0.5％發生肝癌的機率。 一般而言，大多數脂肪肝病人不會有明顯的症狀，部分病人可能會有出現容易疲倦、全身倦怠、噁心、嘔吐、右上腹部不適、腹脹等非特異性症狀。少數的病人可能會發現肝功能異常，發病初期通常麩丙酮酸轉胺脢（簡稱ALT）或稱GPT，會大於麩胺酸苯醋酸轉氨基酵素（簡稱AST）或GOT，影像學的診斷則包括腹部超音波、電腦斷層掃描及核磁共振掃描等。 診斷上必須排除過度酗酒（每天飲用酒精量應小於50公克）、病毒性肝炎、自體免疫肝炎、鐵沉著症、威爾遜氏症及藥物性肝炎。正確的診斷必須靠病理切片檢查，如果發現肝纖維化就應積極治療，預防肝硬化及肝癌之發生。 脂肪肝的治療應著重於控制體重、血糖及血脂肪，適度的運動且在營養師正確指導下的飲食及調整生活習慣是相當重要的。減重進度是每週約0.5至1公斤，目標為適度的減少7％至10％體重，即可以改善肝功能和脂肪肝的程度。 目前並沒有特定的藥物可以解決脂肪肝，主要仍是找出造成脂肪肝的致病原因，進一步給予藥物的治療，例如部分降血脂藥、降血糖藥或維生素E等，均可改善脂肪肝及肝功能。藥物治療之目的主要是防止肝細胞繼續受到損害，並抑制造成脂肪肝的因素。 由於非酒精性脂肪肝疾病有發展成導致肝硬化及肝癌的機率，所以有脂肪肝病人都應適當控制體重，並定期檢查肝功能、α－胎兒蛋白（AFT）及腹部超音波，目標在於早期發現肝硬化及肝癌，以便及早治療。 林寶寶醫師提醒，飲食控制和減重在脂肪肝病人固然重要，但是某些減肥藥物可能會造成肝臟及心臟的負擔，使用此類藥物前請先諮詢專科醫師。另外減重不可過於快速，因快速減重會造成不良的代謝變化以及引起脂肪溶解釋出游離脂肪酸，對肝臟形成更大的傷害。

▲潘武雄。（圖／記者季相儒攝）   記者陳立勳／台南報導 統一7-ELEVEn獅備戰20日開打季後挑戰賽，談到本次系列賽球隊的最關鍵角色，統一代總教練黃甘霖認為，潘武雄絕對是指標性球員。 談到今年季後賽Key Man，黃甘霖表示，其實球隊每一個人都很重要，但潘武雄算是球隊指標性球員，如果潘武雄能有所表現，能提升球隊的士氣，這幾年潘武雄的穩定性很好，不會落差很大，時常出現關鍵一擊。 黃甘霖認為，在季後賽這種重要的比賽，就看能不能掌握機會，只要潘武雄能在指定打擊打好，對球隊就有幫助，左外野就交給蘇智傑。 本季潘武雄出賽76場，敲出19發全壘打，65分打點，上壘率0.410，長打率0.559，打擊率0.305。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團

▲金正恩視察白頭山。（圖／路透社，下同） 國際中心／綜合報導 北韓最高領導人金正恩在11月試射「火星-15」導彈後，首次來到白頭山。金正恩過去在做出重大決策前，都會登上白頭山，有韓國媒體分析，他此次在登上「朝鮮聖地」，可能是為了正式宣布北韓是擁核強國。 綜合北韓官媒報導，金正恩委員長在北韓實現了「11月大事變」（指試射「火星-15」導彈）後，穿過「厚重如山的白雪」登上了白頭山，而他為了將聖山建設為「革命傳統教育的據點」，也為了方便對白頭山進行考察，因此下令在此建設旅館等住宿設施。 北韓官媒的言論從表面意思來看，金正恩是在檢查白頭山的設施，主要建設人的國防委員會設計局長馬元春（音）也一起隨行。不過，曾在做出重大決定前就會登白頭山的金正恩，有分析稱他可能正在計畫什麼大事。 據南韓《東亞日報》報導，金正恩從2013年以後每年都會到白頭山，於2013年11月到白頭山之後，隔天就處決他的姑父張成澤；2014年11月再登白頭山之後，隔年新年就提議舉行南北韓最高領導人會議；2015年處決人民武力部長玄永哲時，也登上此山；2016年北韓進行第5輪核試驗後，他也曾前往白頭山附近的三池淵。 南韓政府一名人士分析，金正日於1977年肅清金東奎副主席前，曾在白頭山附近的釣魚場進行過長時間的思考，金正恩或許有繼承慣例的意思，所以就有分析指出，酷寒的天氣前往高山，是想要傳遞人民頂住國際的制裁壓力、又可能是想要從挑釁轉為對話。 另一名南韓政府人士透露，金正恩在發射「火星-15型」洲際導彈之後，宣布已經「完成核武裝」，因此很有可能在明年新年致詞中，宣布北韓正式成為擁核國家。 ★圖片為版權照片，由路透社供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經路透許可，不得部分或全部轉載！

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